Viên nang Guar Gum

Trước khi ăn, hãy uống kẹo cao su guar. Sau khi uống đủ nước ấm, gel có thể nhanh chóng lấp đầy dạ dày, cải thiện đáng kể cảm giác no trong dạ dày, kích hoạt tín hiệu no trước của não, giảm lượng ăn vào một cách hiệu quả và kiểm soát tổng lượng calo từ nguồn. Đồng thời, đặc tính trì hoãn việc làm rỗng dạ dày có thể kéo dài thời gian no, tránh cảm giác đói nhanh sau bữa ăn, loại bỏ các thói quen ăn uống xấu như ăn quá nhiều, ăn nhạt và ăn uống say sưa vào ban đêm, đồng thời giải quyết chính xác các điểm đau cốt lõi là "đói mạnh và mất khả năng vận động" để kiểm soát miệng" ở những bệnh nhân giảm cân.

Viên nang guar gum là chất điều hòa đường huyết sau bữa ăn tự nhiên, được sử dụng rộng rãi ở những người có dung nạp glucose bất thường, đường huyết lúc đói cao và bệnh tiểu đường loại 2. Nó cũng là một chất bổ sung chế độ ăn uống quan trọng cho người khỏe mạnh để ngăn ngừa sự biến động của đường huyết và tránh hội chứng chuyển hóa. Chức năng cốt lõi của nó là làm phẳng đỉnh đường huyết sau bữa ăn, giảm biến động đường huyết nghiêm trọng và cải thiện tình trạng kháng insulin. Carbohydrate tinh chế như gạo, mì và đồ ngọt trong chế độ ăn hàng ngày sẽ nhanh chóng bị phân hủy thành glucose khi chúng đi vào ruột non, dẫn đến lượng đường trong máu tăng đột ngột sau bữa ăn và tiết ra một lượng lớn insulin.

Dữ liệu thử nghiệm lâm sàng xác nhận rằng việc bổ sung một lượng guar gum vừa phải hàng ngày có thể làm giảm mức đường huyết cao nhất sau bữa ăn xuống 20% ​​-30%, đồng thời làm giảm nồng độ glycated hemoglobin mà không gây nguy cơ hạ đường huyết và an toàn hơn nhiều so với thuốc hạ đường huyết. Ứng dụng này đặc biệt phù hợp với những người ăn nhiều, thích đồ ngọt, dễ buồn ngủ sau bữa ăn và có lượng đường trong máu dao động đáng kể. Nó có thể được điều chỉnh để phù hợp với quy định lâu dài về ba bữa ăn hàng ngày.

Việc bổ sung thường xuyên trong thời gian dài có thể làm giảm đều đặn lượng cholesterol toàn phần trong huyết thanh và mức cholesterol lipoprotein mật độ-thấp, đồng thời tăng nhẹ cholesterol lipoprotein mật độ-cao (cholesterol tốt) và tối ưu hóa cấu trúc lipid tổng thể. Ngoài ra, trạng thái lipid máu ổn định có thể làm giảm sự lắng đọng lipid trong mạch máu, giảm độ nhớt của máu và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe nội mô. Nó có giá trị quan trọng trong việc duy trì tim mạch cho những người có tiền sử gia đình mắc bệnh mỡ máu cao, người trung niên-và người cao tuổi cũng như người có chế độ ăn-nhiều chất béo{6}}nhiều chất béo trong thời gian dài và có thể được sử dụng như một biện pháp can thiệp trong chế độ ăn uống hàng ngày đối với các bệnh mãn tính về tim mạch.

Khả năng hấp thụ nước cao của guar gum có thể làm tăng độ ẩm của phân, làm mềm phân khô và tăng thể tích phân. Nó nhẹ nhàng kích thích thành ruột và thúc đẩy nhu động ruột tự nhiên, khác với việc kích thích đại tiện của thuốc nhuận tràng. Nó sẽ không làm tổn thương dây thần kinh ruột và không tạo ra sự lệ thuộc, khiến nó phù hợp để-điều chỉnh lâu dài chứng táo bón mãn tính và táo bón cứng đầu.

Các biểu hiện cốt lõi của hội chứng chuyển hóa là béo phì, lượng đường trong máu cao, rối loạn lipid máu và chuyển hóa đường ruột chậm. Bốn vấn đề này có liên quan với nhau và làm trầm trọng thêm lẫn nhau, khiến đây trở thành một trạng thái sức khỏe có-nguy cơ phụ-cao đối với người lớn hiện đại. Kẹo cao su guar đồng thời bao gồm bốn khía cạnh là kiểm soát cân nặng, kiểm soát lượng đường, giảm-lipid và điều hòa đường ruột, có thể can thiệp toàn diện vào nhiều nguyên nhân khác nhau của hội chứng chuyển hóa và đạt được sự điều hòa trao đổi chất toàn thân.